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ミネラルウォーターの成分や軟水と硬水の違いなど。人気のブランド水の歴史や特徴などをふまえつつ、美味しくて体にあったお水探し。

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海の深層水 天海の水1000 / 日本(高知県) / 海洋深層水

日本のミネラルウォーター(超硬水)

海の深層水 天海の水1000について

海の深層水 天海の水1000は、ボトルドウォーターの区分に入ります。
(ボトルドウォーター・・・天然のミネラル水つまり「ナチュラルミネラルウォーター」にミネラル成分をプラスしたりアルカリイオン化したりなど人の手を加えた水のことです。)

室戸の海洋深層水から抽出したにがり「天海のにがり」や「天海の塩」(国産粗塩)もあります。



飲みにくさと、マグネシウム(mg)の関係については、下でも少し触れています。
参考にしてくださいね。
ちなみに、「硬度がやや低めの天海の水250のタイプもあります。」


高知県室戸沖の海洋深層水を100%使用

ちなみに海洋深層水とは、エネルギーや有用なミネラル類を備えた
水深200メートル以上の海水のことを指します。
(※深海の水全てが海洋深層水というわけではありません。)
海洋深層水については後日、詳しく書く予定です。


海洋深層水のミネラル分はそのままに塩分だけを取り除いています。

「天海の水」は、室戸沖の深海344mから取水した正真正銘の海洋深層水です。
その、「室戸海洋深層水」から塩分(NaCl)だけを取り除いてボトリングしたのが「天海の水」です。
元がしょっぱい海水なのに、塩辛くないのは塩分を99%取り除いているからです。
塩分を気にされる方にもおすすめできる理由はここにあります。
ただし、腎臓の病気をお持ちで透析を受けている方は、飲むのを控えて下さい。
乳児に飲ませるのもやめてください。
こちらの注意事項は、基本的にミネラル分が多い硬水すべてに当てはまります。


1対3の絶妙バランス!!!。

塩分だけを取り除くことで、カルシウムとマグネシウムの比率が1:3実現しているのが天海の水の素晴らしい点です。
ちなみに、カルシウムとマグネシウムの理想的な黄金比率は、2:1です。この比率で摂取すると、もっとも効率が良いのです。
詳しくは、「マグネシウムについて」をご覧ください。


ここで、疑問に思われる方もいらっしゃると思います。
理想的な比率はカルシウム(ca)2に対してマグネシウム(mg)が1なのに、
1(ca):3(mg)ではバランスが相当おかしい気がする・・・・・と。
そうなのです、この天海の水は、カルシウムに対してマグネシウムの割合が理想の数値よりも高いのです。


ストレス社会ならマグネシウムが少しくらい多めで正解

マグネシウムが多めでいい理由は、日本人が慢性的にマグネシウム不足であることと、ストレスによってマグネシウムがたくさん消費されてしまうことにあります。
体内にちょうど良いのはカルシウム2に対してマグネシウム1で間違いないのですが、あまりにもマグネシウムが不足している現在、マグネシウムをもっと多く摂取する必要があるためサプリメント界隈での基準が変わりました。
体内理想はカルシウム2に対してマグネシウム1。ですが、2016年以降、カルシウム1に対してマグネシウム1へと変化しつつあります。
そのくらい現在の日本人にはマグネシムが足りないということなのですね。


足りないマグネシムの補給に天海の水という・・・か、マグネシムの多いミネラルウォーター

天海の水は、マグネシウム補給に適していますが、別に天海の水だけにこだわる必要はありません。
絶対これ、と決めつけずに、ミネラルウォーターは好みで選べばいいと思っています。マグネシウム補給に適したマグネシウムが多いミネラルウォーターは他にもありますから、無理をしない範囲でチャレンジしてみてください。
ちなみに、マグネシウム過剰摂取の場合は低血圧になることもありますが、マグネシウム系サプリを既定の何倍も飲んだりしなければ(1日3錠と書いてあるのに3日くらい飲み忘れたいたからサプリだし薬じゃないから大丈夫と一気に9~10錠飲むとか、そういう激しめの行動をとらなければ)基本的に大丈夫です。
このあたりの詳しい内容は、「マグネシウムの解説ページ」のマグネシウムの慢性的な不足と過剰摂取についての段落をご覧ください。


さて、海の深層水天海の水の話に戻ります。天海の水には「天海の水250」と「天海の水1000」のタイプがありますが、
天海の水1000は非常に硬度が高く、飲みなれない方には飲みにくいため、
日常生活でのミネラル補給ならば、天海の水250の方が良いです。
無理して挫折の恐れもありますし、やはり継続は力なり!です。


ミネラル不足解消を目的とする場合(ダイエット中のミネラル補給も含む)は、
「天海の水1000」をおすすめします。
※ただし、硬度が高いとマグネシウムを多く含むため、
お腹がゆるくなる場合がありますのでご注意ください。 (逆に言うと、便秘の方にはおすすめです。)


参照 ⇒どうして、マグネシウムを多く含むとお腹がゆるくなるの?

※参考画像(Amazon)
海の深層水天海の水1000(2L) 海の深層水天海の水1000(500ml)
海の深層水、天海の水1000(2L)海の深層水、天海の水1000(500ml)
↓ 室戸の海洋深層水から抽出した「にがり」。
天海のにがりを天海のにがりを
Amazonで探す。
海の深層水天海の水を
Amazonで探す。 / 楽天で探す。

硬度およびミネラル含有量(※1リットル当たり)
硬度およそ1000(超硬水)
pH値7~7.5
カルシウム71mg
マグネシウム200mg
カリウム69mg
ナトリウム74mg

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海洋深層水の特徴。

1.理想的なミネラルバランス。
2.その上で、ミネラルが豊富に含まれている。
3.細菌や廃水などに汚されていない清潔な水。
4.安定した水質。
以上の4つが海洋深層水の主な良い点です。詳しくは、後日コラムにて。





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