コントレックス

マグネシウム(Mg)

マグネシウム(Mg)の多いミネラルウォーター比較一覧(含有量や硬度、効果などもしっかり解説。コントレックス(フランスの硬水)だけでなく日本のミネラルウォーターも多数)

マグネシウム(Mg)の多いミネラルウォーター比較ランキング。日本の海洋深層水、球美の水や天海の水や海外の硬水などマグネシウム含有量が多いミネラルウォーターを特徴やミネラル成分、採水地について一目で分かるようダイジェスト版で特徴や個性とともに一覧にしています。マグネシウムが不足すると、骨の中に蓄積されたカルシウムが溶け出してしまうのでカルシウム不足を気にされている方は、マグネシウムも積極的に摂取した方がいいです。
お役立ち

【独占コラム22】保存版θ徹底解説。コントレックスや超硬水が便秘に効く理由。本気で便秘に立ち向かいたい人向け。医学的根拠と注意点。

便秘とコントレックスの関係に焦点を絞った内容です「酸化マグネシウム」は強烈に効くタイプのお薬ではありません。あくまでも便を柔らかくして排便をしやすくするものです。「飲んですぐ劇的に効く」ことを求めるとがっかりしてしまうことでしょう。ただし基本的に「副作用が少なくて、依存性も低い」という利点があります。
コラム(column)

【独占コラム14 後編】温泉水スプレーや化粧水のようだと言われている天然水を使ったスプレー。ミネラルウォータースプレーの効果のつづき

後編「ミネラルウォータースプレーの効果。飲めなかったコントレックスをスプレーしてみました」。あまったミネラルウォーターの活用法とスプレーに適したミネラルウォーターとは?「天然の界面活性力のある天然水スプレーは地味に凄い」ラブリーセレクトの人気コラム第14弾の後編です。
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【コラム14 前編】ミネラルウォータースプレーの効果、飲めなかったコントレックスを活用してみました

「ミネラルウォータースプレーの効果。飲めなかったコントレックスをスプレーしてみました」あまったお水の活用法とスプレーに適したミネラルウォーターとは?お口に合わず飲めなくて捨てるくらいならぜひ、お顔にシュシュッと吹きかけちゃってください。ラブリーセレクトの人気コラム第14弾です。
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【独占コラム13 後編】あの独特のまずさ?がクセになった瞬間。苦手な超硬水のコントレックスが飲めるようになった話

ミネラル豊富で便秘にいいのは分かっているけどやっぱりキツイコントレックスが独特の味わいに変わった瞬間を詳細に書きました。「まずい?苦手なコントレックスが飲めるようになった話2」。飲みにくいクセのある超硬水を私がどうやって飲めるようになったのかについて。ミネラルウォーターコラムの第13弾の続きです。
マグネシウム(Mg)

マグネシウム(Mg)の働きや特徴とマグネシウムを多く含んだお水について(コントレックス、ゲロルシュタイナーなど)

ミネラルウォーターの種類や成分。マグネシウム(Mg)の解説。マグネシウムが不足すると、骨の中に蓄積されたカルシウムが溶け出してしまいます。マグネシウムは「カルシウム」ととても関係が深いミネラルです。カルシウムの働きを助け、吸収をよくする役目を持っています。
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