【コラム24】新型コロナ対策:ドリンクブロガーが本気で伝えたい免疫力を高める飲み物リスト&食べ物。(インフルエンザや風邪にも使えます。) #免疫力アップ by lovelyselect

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方針を変えます。本当に役立つ新型コロナウィルス対策ドリンク。お役に立てる方向で

みなさんこんばんは。lovelyselectです。

今回は、本当に役立つ新型コロナ対策をドリンクブロガーの視点で特集します。

お役にたてる情報だけをギュッと詰め込みました。味の感想も当然あります。

トイレットペーパー騒動を見て品切れや品薄な状態にならないようご紹介を控えていましたが、方針を変えます。

せっかくならお役に立てる方向で情報共有を目指すことにしました。

品薄や品切れ対策。簡単に入手できるものばかりです

新型コロナウィルスの対策として、ワクチンのない今もっとも重要なことは免疫力を高めることです。

この事実はすでにご存知の方も多いかと思います。

免疫力が高ければ感染しないというわけではありませんが、とにかく免疫力を上げてもしかかってしまったとしても重症化させないという意味もあります。

ではさっそく実際に免疫力をアップさせるドリンクを一つ挙げます。

キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト

こちらは「プラズマ乳酸菌を1,000億個配合」したドリンクで、やや甘めですがお子さんでも飲みやすいです。

味の感想としては、やや甘めのカルピスを想像してください。

もっと詳しく言いますと「酸味が少なくやや甘めのカルピス」という感じです。

カルピスが苦手でなく、やや甘めでも大丈夫な方にはおすすめできるドリンクです。

※牛乳や大豆のアレルギーがある方は絶対に飲まないでくださいね。

 

酸味が少なくやや甘めのカルピス味↓
キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト
キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト
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カロリーは100ml当たり40Kcalでとりたてて低カロリーではありませんが、人工甘味料入りでない点が好印象です。
(※だたし、砂糖類として果糖ぶどう糖液糖が入っています)

レビュー集の方でいつも注釈をつけさせていただいているとおりわたしは人工甘味料をあまりおすすめしていません。

⇒ 【味感】☆キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト「プラズマ乳酸菌」のレビュー

カロリーを低く抑えるために人工甘味料を使用するのは仕方のないことなのかもしれませんが、それでもやはり添加物や人工物の摂取はできるだけ少なくした方が良いという考えからです。

人工物や添加物も規定量を守れば問題がないというご意見に対して科学的な裏付けがあれば同意します。

また、余り過剰に反応してしまうと食べ物や飲み物の選択肢が減ってしまうという結果にもつながります。

人工甘味料を気にするあまり、美味しいものを飲んだり食べたりすることができないというのも困ってしまいますからね。

天然だからといって必ずしも良いものであるというわけでもありません。

例えば、お砂糖だって食べ過ぎれば病気になってしまいます。

この事実を踏まえたうえで、それでもできるだけ人工甘味料は避けた方が良いという当サイトの方針に変わりはありません。

ただし、あくまでも「できるだけ」避けていきましょうね、というスタンスです。

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納豆が品薄。免疫力をアップさせるのに役立つ「乳酸菌」

人工甘味料についてのお話はほどほどに免疫力アップのお話に戻しますね。
(※人工甘味料については、科学的根拠も含めてレビュー集の中で触れていますので興味のある方は探してみてください。)

タイトル通り、乳酸菌は免疫力アップに役立ちます。

乳酸菌は納豆にも含まれていますね、日本が誇る発酵食品です。納豆が品薄になるものうなずけます。

プラズマ乳酸菌が入った「キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト」も免疫力をアップさせるのに良いドリンクです。

比較的安価(※1本当たり100円前後)で、コンビニやスーパー、ドラッグストア、そしてネットショップでも簡単に購入可能です。

適正価格は90~130円(2020/3/19現在1本当たり97円)、高騰してしまった場合は安くなるまで待つか他のものを購入された方が良いです。

品薄化、高騰化させないためにほかの選択肢をどんどんお伝えしていきます。

 

酸味が少なくやや甘めのカルピス味↓
キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト
キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト
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味は、そこそこ飲みやすいです。

やや甘いですがしつこさがないため結構ごくごく飲めます。
そして「さらり」と飲めるのも確かです。
ただ・・・酸味が控えめ過ぎませんか?

もう少しだけ酸味があればもっと良いのに、と思ったのですがそれじゃあ「まんまカルピス系飲料じゃん」と気が付きました(おそっ)

⇒ 【味感】☆キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト「プラズマ乳酸菌」 より一部抜粋

保護中: 【味感】☆キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト(プラズマ乳酸菌)ってどんな味?

品薄、品切れ対策

免疫力アップに役立つ飲み物や食べ物について、これからみなさんにどんどん発信していきます。

わたしにそれだけの影響力があるとは思えませんが、もしこれで「キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト」が品切れをおこしたり品薄になってしまった場合わたしは悩むでしょう。

ですから、品薄や品切れになりにくいようにたくさん例に挙げていくことにしました。

そうすれば分散されて、全部を買い占めることはできないでしょ。

買い占め、過剰購入は不安な気持ちから行ってしまうわけですから、少しは理解できます。

分からないのは、危機に乗じて高額で転売する行為です。

といっても、やめてくださいと言ってやめてくれるような人たちではないでしょうね。

・・・が、いくつかまとめて例に挙げればさすがに資金に限界がくるはず。

ある意味、これは買い占め、転売との戦いなのかもしれない

遠慮してお役に立てることを言わず口を閉ざしているより、対策を講じて積極的に発信していくことに切り替えたのは正しいのか正しくないのかはわかりません。

それでもやると決めましたので別のドリンクも理由や感想付きでお話します。

プラズマ乳酸菌シリーズ」は他にもあります。

その中で個人的におすすめなのが「キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌」です。

味は「キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト」よりも甘さ控えめで好みです。

やや薄めのはちみつレモン味を想像してください。爽やかでおいしいです。

大人の方はこちらの方が良いかもしれませんね。

こちらも比較的安価(※1本当たり100円前後)で、コンビニやスーパー、ドラッグストア、そしてネットショップでも簡単に購入可能です。

適正価格は90~130円(2020/3/19現在1本当たり92円)、高騰してしまった場合は安くなるまで待つか他のものを購入された方が良いです。

 

やや薄めのはちみつレモン味を想像してください↓
キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌
キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌
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カロリーは100mlあたり17kcalで低カロリードリンクのカテゴリーに入りますが、人工甘味料の「スクラロース」と「アセスルファムK」が使用されています。

そういった意味でも大人の方向きですね。

⇒ 【味感】☆イミューズ iMUSE レモンと乳酸菌のレビュー

保護中: 【味感】☆イミューズ iMUSE レモンと乳酸菌ってどんな味?(甘さ控えめで爽やかなレモン風味です。)

もちろん製造元のキリンビバレッジさんは規定を守り、健康に害がない量を使用していますのでお子さん(乳幼児はのぞく)が飲んではダメということではありません。

他に、「キリン iMUSE 水」もあります。プラズマ乳酸菌シリーズの一つです。

こちらは、お水にプラズマ乳酸菌を入れた飲み物(※プラズマ乳酸菌1,000億個配合)で、無糖・カロリーゼロ。

ダイエット中の方、甘いものが苦手な方(キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト)や人工甘味料がどうしても気になる方(イミューズ iMUSE レモンと乳酸菌)にうってつけです。

上でご紹介した2つと同じく比較的安価(※1本当たり100円前後)で、コンビニやスーパー、ドラッグストア、そしてネットショップでも簡単に購入可能です。

適正価格は90~130円(2020/3/19現在1本当たり94円)、高騰してしまった場合は安くなるまで待つか他のものを購入された方が良いです。

 

無糖・カロリーゼロ↓
キリン iMUSE 水
キリン iMUSE 水
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味は、うっすらとしたヨーグルト風味のお水です。

以上、ドリンクとしてとりあえず「プラズマ乳酸菌シリーズ」の3つを例に挙げてみました。

この3つに固執する必要は全くありません。他にもたくさん免疫力を上げてくれる飲み物や食べ物はあります。

たんなる一例として考えてください。

「免疫力を高める」行為はインフルエンザや風邪、健康維持にも有効

免疫力をアップさせる飲み物は、新型コロナウィルスの混乱がおさまったあとでも使えます。

インフルエンザや風邪にも対抗できる体作りにお役立てください。

さすがに3つとも品薄化、高額化することはないと思いますが、この記事のせいで3つのドリンクが品薄になると困りますのでさらに続けます。
(近日中に公開)

最後までお付き合いくださいましてありがとうございました。

それではまたすぐに。

キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌
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保護中: 【味感】☆イミューズ iMUSE レモンと乳酸菌ってどんな味?(甘さ控えめで爽やかなレモン風味です。)
保護中: 【味感】☆キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト(プラズマ乳酸菌)ってどんな味?
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