お役立ちカリウム(K)の働きや特徴とカリウムを多く含んだお水について(むくみに良いメカニズム) ミネラルウォーターの種類や成分。カリウム(K)の解説。カリウムには細胞内のナトリウムを排除して血圧を下げて正常に保つ働きがあります。日ごろ塩分を取り過ぎているとかもしれないと思う方は、カリウムを多めに摂取してください。むくみが気になる方も積極的に摂取しましょう。2023.10.18お役立ちカリウム(k)美容・健康
カルシウム(Ca)カルシウム(Ca)の働きや特徴とカルシウムを多く含んだお水について(不足と過剰摂取。具体的にどうなるのか) ミネラルウォーターの種類や成分。カルシウム(Ca)の解説。歯や骨のために必要なだけでなく心臓の動きや血液の状態を正常にする働きを持っていて高血圧や動脈硬化を予防してくれています。2023.10.18カルシウム(Ca)美容・健康