もくじ
炭酸が血行促進させるメカニズム。温泉とか入浴剤とか
炭酸ガスが血管の中に入ると血流が増えて血行が良くなります。よくあるシュワシュワと発砲する炭酸系の入浴剤はこの炭酸ガスの作用を利用したとても理にかなったものなのです。
炭酸泉（ラムネ温泉）が体に良い（※動脈硬化や心臓病などの循環器系疾患の緩和や糖尿病の治療や神経痛、リウマチの癒痛緩和、冷え症にいい）と言われたり、体がホカホカして覚めにくいと言われるのもこういった理由です。
（他にも温泉にはいい点がたくさんあるのでお話したいのですがますが、今回は炭酸ガスに絞っています。）
「炭酸ガス」を血管に入れる？・・・代謝アップでダイエット
炭酸ガスを血管にどうやっていれるの？？？というお話ですが・・・炭酸ガスは分子がとても小さいので特に意識しなくても温泉（炭酸泉）や炭酸系入浴剤入りのお風呂につかるだけで毛穴から体内に入りそのまま毛細血管まで到達してくれます。
炭酸ガスは直接皮膚から吸収できるのでとても楽です笑
炭酸ガスが血管に入るとどうなるの？
炭酸ガスが血管に入ると血管内が酸素不足の状態になります。
その酸素が不足した血管内では・・・・・・
酸素を送り込むために血流が増加し、血流が増えて代謝がアップし結果としてエネルギー消費がアップします。
エネルギーの消費が上がれば当然ダイエットにもいいですよね。
炭酸水洗顔と美肌。血行促進がお肌にもいい具体的な理由
上で炭酸ガスのおかげで血流が増えて代謝がアップし結果としてエネルギー消費がアップするというお話をしましたが、実は肌細胞の代謝もアップさせてくれているのです。
新陳代謝がアップしたお肌は少しずつですが健康な良い状態へと変化していきます。
コスパ的にも◎な炭酸水洗顔を1度試してほしい・・・
お肌のサイクルは28日ほど（人によっては20日～40日、ストレス環境下だともう少し。60代以降だと90日くらい）かかります。
つまり、2～3回くらいで劇的にお肌が変わる！！ということはなく地道に続けなければならないのですが、1回だけでも普通の洗顔では取れない毛穴の汚れを取ってお肌を清潔な状態にすることはできますので気になっている方はお試し感覚で1度炭酸水での洗顔をしてみてください。
使っているのは1リットル100円くらいの国産炭酸水
炭酸水はうまく活用すれば、本当に心強い味方になってくれます。
次回予告
次回は、「炭酸水洗顔の私的なやり方や注意点について」のお話をしてみたいと思います。よろしければお付き合いください。
ｂｙ Amazon
※わたしが炭酸水洗顔で実際に使用している国産の炭酸水その1です。
⇒ 解説「サンガリア伊賀の天然水炭酸水の説明」
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※わたしが炭酸水洗顔で実際に使用している国産の炭酸水その1です。
