ちょっとディープなミネラルウォーターのお話。硬水？軟水？効果と成分

「ミネラルウォーターや食品の備蓄法」せっかく備えた水の期限切れを防ぐ方法や実際に備蓄しているものについて。推奨されている最低ラインよりやや多めですが大きめの2リットル入りと持ち運びに便利な500ml入りくらいのものを組み合わせて常備するようにしています。ラブリーセレクト人気コラムの第15弾後編です。

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いくつかのランタンの他に懐中電灯を大小合わせて3つ、ライト機能のついたラジオを1つもっているなかで一番使い倒しているのが「パナソニック LEDランタンパナソニック LEDランタン」です。家の中だけでなく外にも持ち出して簡易の懐中電灯代わりにも使っています。本当にシンプルでランタン機能に特化したものですが、ちゃちではありません。ベッドの横に常備するととても便利です。スタンドに置いてランタンとして使えますし、手で持って簡易懐中電灯にもできます。便利な2WAYタイプのランタンです

便秘とコントレックスの関係に焦点を絞った内容です「酸化マグネシウム」は強烈に効くタイプのお薬ではありません。あくまでも便を柔らかくして排便をしやすくするものです。「飲んですぐ劇的に効く」ことを求めるとがっかりしてしまうことでしょう。ただし基本的に「副作用が少なくて、依存性も低い」という利点があります。