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みなさんこんばんは。
ドリンクブロガーのlovelyselectです。
今回は天然のアルカリイオン水＆温泉水「温泉水99」についていろいろ細かく解説してみました。お時間がありましたらお付き合いくださいね。
もくじ（気になるところから読んでね）
温泉水99(onsensui99)[天然アルカリイオン水]＠日本（国内）のミネラルウォーター(軟水)
「 温泉水99」は、ナチュラルミネラルウォーターの区分に入ります。
(「 ナチュラルミネラルウォーター」とは・・・特定の水源で採水された地下水のうち、自然の状態のままでミネラル分が溶け込んでいる水のことです。)
※温泉水99は、「樵のわけ前1117
- ⇒ 解説：「樵のわけ前1117の説明」
- ⇒ 解説：「財宝（温泉水）の説明」
水が体にしみこむような、そんな感覚を覚えるくらいスッと・・・
「 温泉水99」は超軟水のためとにかく飲みやすいです。
運動や入浴などで汗をかいた後、汗をかいている最中、半身浴の間や運動中の水分補給のときにもぜひ！(※Naが少し多めということもあっておすすめです)。
飲みやすい分、夏の水分補給にも最適です。
※ただし、基本的に軟水を持ち歩く場合は塩分入りのタブレットを一緒に持って歩いてくださいね
軟水に含まれるナトリウムだけでは汗として出ていく塩分を補うことはできません。
※塩分補給用のタブレットは他にもたくさんあります。最近は「森永製菓 inタブレット塩分プラス
水が体にしみこむような感覚ってこれのこと？みたいな、、、それくらいスッと喉を通ってゆきます。
「軽やかで甘みがある」という宣伝文句に偽りなし。水の甘みを感じることができます。甘ったるい感じではなくほんのりとした良い甘さです。
本当に飲みやすいですよ。ただ同じアルカリイオン水でも人工の「 キリン アルカリイオンの水」より少しお高めなので使い分けると良いでしょう。
⇒ 解説：「キリン アルカリイオンの水の説明」
「 温泉水99」は2Lで300円、500mlで160円が定価です。
「 キリン アルカリイオンの水」の定価は2Lで230円・500mlで130円ですが、通販ではセール価格で購入できるので割引されているときに通販でケース買いしています。(スーパーで買うと重くて少ししか買えないため)
もっとも「 温泉水99」は天然のアルカリイオン水で「 キリン アルカリイオンの水」は人工のアルカリイオン水ですから価格にある程度差が出てしまうのは仕方がないですよね。
もし、「温泉水99」だけを飲んで水分を補おうとすると3日で2本(※2L入りの場合)と少し消費することになります。(1日に必要な水分摂取量がおよそ1.5L)
「 温泉水99」はがぶ飲みするには少しお高いのかな？と思いますので、他の飲み物とうまく合わせるとよいですよ。
キリン アルカリイオンの水だけではなく、 サントリー天然水シリーズやアサヒの おいしい水シリーズなどがお手頃で安定して購入できるミネラルウォーターがたくさんありますので、そちらと組み合わせてうまく活用されることをおすすめします。
わたしもいろいろなミネラルウォーターと併用しています。
※ちなみにわたしは、アサヒのおいしい水シリーズの中では、特に「 おいしい水 富士山のバナジウム天然水」を愛飲しています。
こちらを選んでいる理由はおいしい水 富士山のバナジウム天然水の成分や硬度,効果についてという記事で解説しています。
興味のある方はこちらもチェックしてみてください。
定期的な水分補給は好みの飲み物(他のミネラルウォーターやお茶、水道水、ジュース、コーヒーなどお好きなものを)飲み、要所要所(寝起きの1杯や、就寝前、入浴の前後、汗を大量にかいた後など)で活用するというふうにした方が続けやすいと思います。
その他、炭酸水の「 ペリエ」や「 サンペレグリノ」(冬は炭酸水じゃないものを飲むことも)やコーヒーなどと組み合わせて2～3日で1本を飲み干すくらいののんびりペースで飲んでいます。
⇒ 解説：「ペリエ(Perrier)の説明」
⇒ 解説：「サンペレグリノの説明」
人気の温泉水↓
※硬度は2以下。超軟水です。
温泉水99 1.9L
硬度およびミネラル含有量(※1リットル当たり)
| 硬度 | 1.6～2.0(軟水) |
| pH値 | 9.5～9.9 |
| カルシウム | 0.5ｍｇ |
| マグネシウム | 0.09ｍｇ |
| カリウム | 0.5～0.8ｍｇ |
| ナトリウム | 50.0～52.9ｍｇ |
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「 温泉水99」は超軟水ですのでお薬を飲むときやコーヒーや紅茶、お茶を淹れるときや水割り用としても良いです。
昆布やカツオで出汁をとるときやご飯を炊く際にも使ってみてください。
また、煮物に使うと素材の旨みを引き出してくれます。
※硬度は2以下。超軟水です。
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