ミネラルウォーター
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ミネラルウォーターの種類や硬度、成分や効能他。美味しい飲み方、むくみやダイエット、料理に合うミネラルウォーターなどちょっとディープな水のお話。

重いミネラルウォーターは通販でまとめ買い派。

ミネラルウォーターランキング(ナトリウム編)

ナトリウムの多いミネラルウォーターの一覧です。
ナトリウム(Na)の役割について。
※水色は国産のミネラルウォーターです。

ナトリウムが多いミネラルウォーター比較

芒硝鉄泉
ナトリウム(Na):1750mg
硬度1439.5
原産国:日本(宮城県)
(ナチュラルミネラルウォーター)
※飲用としても認められた温泉水。
カルシウムのほか鉄分も多く含まれている。
宮城県蔵王山麗の地下1,028メートルより湧き出る
含塩化土類芒硝酸鉄泉
(がんえんかどるいぼうしょうさんてっせん)から採取したお水です。

残念ながら、こちらは楽天やアマゾンで購入することは出来ません。
  こちらのお宿で販売されているようです。
奇跡の薬湯 笹谷温泉 湯元 一乃湯
「芒硝鉄泉の湯」の詳細や効能など。
スクロールすると「芒硝鉄泉」の説明をご覧になれます。
※参考画像
(楽天トラベルより)

奇跡の薬湯 笹谷温泉
湯元 一乃湯


"「芒硝鉄泉の湯」の詳細や効能など。"
ヴァルス(VALS)
ナトリウム(Na):381~453mg
硬度111~200
原産国:フランス
(ナチュラルミネラルウォーター)
※フランス国王をはじめヴェルサイユ宮殿の貴族たちに
こよなく愛され400年以上飲み続けられている
天然の微炭酸水(スパークリングウォーター)。

※参考画像(楽天)

爽快ドラッグ
「ヴァルス(VALS)」の評判を確認する。
ベストウォーター
ナトリウム(Na):349.4mg/L
硬度917.3
原産国:日本(静岡県)
(ナチュラルミネラルウォーター)
※飲用としても認められた温泉水。
ミネラルがとても豊富です。
※参考画像(Amazon)

クリスタルガイザースパークリング(CRYSTAL GEYSER)
ナトリウム(Na):132.1mg
硬度68
原産国:アメリカ
(炭酸飲料)
※「クリスタルガイザー」を元にした新感覚のノンカロリー炭酸水。
2011年現在、レモン・ライム・オレンジ・ベリーの4種類があります。

「※参照クリスタルガイザー CRYSTAL GEYSER
※参考画像(amazon)

スパークリング ライム
ゲロルシュタイナー(Gerolsteiner)
ナトリウム(Na):110~120mg/L
硬度1302~1400
原産国:ドイツ
(ナチュラルミネラルウォーター/天然炭酸)
※ドイツでもっとも親しまれているミネラルウォーター。
天然の炭酸水のため、" 超硬水にしては "飲みやすいです。

※参考画像(amazon)
飲むおんせんVeil
ナトリウム(Na):110mg/L
硬度40
原産国:日本(神奈川県)
(ミネラルウォーター)
※神奈川県西丹沢の深い緑の山間の渓流にある
中川温泉・信玄館の温泉水が、源泉。
ちなみに中川温泉は武田信玄が北条氏との合戦の際に、
負傷した武士を治療目的で入浴させた温泉です。
※参考画像(amazon)
月のしずく
ナトリウム(Na):45~94.7mg/L
硬度130.5(107~173)
原産国:日本(和歌山県)
(ミネラルウォーター)

飲むだけではもったいない。お肌の乾燥した部分に直接スプレーでうるおいを!
※弘法大師ゆかりの地、
高野山麓の地下1187メートルからくみ上げられた温泉水と
同じ地盤から湧き出る水(地下50メートル:金水)があり、
それぞれ「金水」「銀水」「銅水」と名づけられています。
その3種類のうち、「金水」と「銀水」をブレンドしたものが
月のしずくです。


★「月のしずく」の成分は少しずつ変化してます。
※参考画像(amazon)
月のしずく
月のしずくを・・・
「Amazonで探す。」
マハロ(MAHALO)
ナトリウム(Na):90mg/L
硬度43.47
原産国:アメリカ(ハワイ島)
(ボトルドウォーター)
※ハワイ島コナ沖の深海1000m付近から取水した「海洋大循環」を起源とする海洋深層水です。世界でも条件のよい湧昇域から湧き上がる海洋深層水はミネラル補給に最適です。軟水で日本人に馴染みやすいミネラルウォーターです。
※参考画像(Amazon)
超★海洋深層水100%マハロ(MaHaLo)1.5L
ウリベート(ULIVETO)
ナトリウム(Na):87mg/L
硬度542~557
原産国:イタリア
(ナチュラルミネラルウォーター/天然炭酸)
※トスカーナの高名な泉から湧き出す
天然のスパークリングミネラルウォーター(炭酸水)。
優れたミネラルバランスが特徴で、
サッカーのイタリア代表チームのオフィシャルミネラルウォーターにも採用。

※参考画像(楽天市場)

爽快ドラッグ
ロスバッハーパワースパークリング
(Rosbacher)

ナトリウム(Na):83.1mg/L
硬度1006.9
原産国:ドイツ
(ナチュラルミネラルウォーター・炭酸水)
※かなりのつわもの、強炭酸水がお好きな方に
お店にあまり売っていないのですが、おすすめです。
炭酸なしのタイプもあります。
※ロスバッハーのスパークリングタイプ。
ミネラルバランスが良いので、スポーツ後の飲料水として最適です。
熱中症対策にも向いています。

※参考画像(amazon)
りょう泉はやぶさ
ナトリウム(Na):75.8mg/L
硬度6
原産国:日本(山梨県)
(ミネラルウォーター/天然アルカリイオン水)
※地下1000メートルより湧き出る天然のアルカリイオンの温泉水。
Ph9.95というきわめて高いアルカリ性でありながら、
マイルドであることも大きな特徴です。
(参考画像なし)

りょう泉はやぶさを・・・
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海の深層水 天海の水1000
ナトリウム(Na):74mg/L
硬度およそ1000
原産国:日本(高知県)
(ボトルドウォーター)
硬度がやや低めの天海の水250のタイプもあります。
※室戸沖の深海344mから取水した海洋深層水です。
他のミネラル分はそのままに、塩分だけを99%取り除いていますので、しょっぱさをあまり感じません。
ミネラルが豊富でダイエットや妊娠中、授乳中、慢性的なミネラル不足の方のミネラル補給に最適です・・・が、ちょっと硬度が高いので初めての方には飲みにくいです。

室戸の海洋深層水から抽出して作った「天海のにがり」もあります。
※参考画像(amazon)

海の深層水 天海の水を・・・
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信玄
ナトリウム(Na):73mg/L
硬度145~150
原産国:日本(山梨県)
(ナチュラルミネラルウォーター)
※武田信玄が川中島の合戦で
上杉謙信から受けた傷を癒したという伝承がある
下部温泉が源泉です。
カルシウム含有量も国産ミネラルウォーターでは屈指。
※参考画像(楽天市場)

公式:天然鉱泉水
『信玄』
球美の水1000
ナトリウム(Na):72mg
硬度およそ1000
原産国:日本(沖縄県)
(ボトルドウォーター)
硬度がやや低めの球美250のタイプもあります。
※沖縄県、久米島の沖合い水深612mから汲み上げた海洋深層水です。
ダイエットや妊娠中、授乳中の方のカルシウム補給に。

姉妹品として海洋深層水を天日干しにして作った
久米島海洋深層水開発 球美の塩 500g」もあります。
※参考画像(amazon)
飲む温泉 観音温泉
ナトリウム(Na):70mg/L
硬度0.7~1
原産国:日本(静岡県)
(ナチュラルミネラルウォーター/天然アルカリイオン水)
※伊豆半島の奥下田にある観音温泉の水を
そのままボトリングしています。
観音温泉は、地下600mの岩盤から湧き出し、
Ph9.5のアルカリ性の性質を持っていながら
超軟水であることもポイントです。
料理にも適していて、一流レストランでも使用されています。
※参考画像(Amazon)

飲む温泉 観音温泉を・・・
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財宝
ナトリウム(Na):68mg/L
硬度4
原産国:日本(鹿児島県)
(ナチュラルミネラルウォーター/天然アルカリイオン水/温泉水・シリカ含む)
※天然の界面活性力によりご飯を美味しく炊けます。髪やお肌に必要な天然シリカも含んだまろやかな超軟水です。
料理や炊飯、粉ミルクに最適です。

※参考画像(amazon)
寿鶴(垂水温泉水)
ナトリウム(Na):53.1mg/L
硬度16~16.1
原産国:日本(鹿児島県)
(ナチュラルミネラルウォーター/天然ビフォアクロレラ温泉水・天然アルカリイオン水)
※垂水の温泉水は美味しくて体に良いと口コミで広がり、
調べてみたところ、有機ゲルマニウムやビフォアクロレラが
含まれていることが分かり、本当に体に良いことが証明され
販売されることになりました。
地下800メートルから湧出する天然アルカリイオン水です。
クラスター(水分子)の小ささは世界トップクラスで、
味わいもまろやかです。
※参考画像(Amazon)

寿鶴(垂水温泉水)を・・・
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温泉水99(onsensui99)
ナトリウム(Na):50.0~52.9mg/L
硬度1.6~2.0
原産国:日本(鹿児島)
(ナチュラルミネラルウォーター/天然アルカリイオン水・温泉水)
※「超軟水」のためとにかくスッと体に入ってきます。
吸収率が良いのでスポーツ時や料理にも◎。
圧倒的な軽やかさとほんのりとした甘みがあり、
普通は弾くはずの油とも混ざり合う天然のアルカリ水です。

※参考画像(amazon)
ロスバッハー(Rosbacher)
ナトリウム(Na):47.4mg/L
硬度672.9
原産国:ドイツ
(ナチュラルミネラルウォーター)
※ロスバッハーのナチュラル(無炭酸)タイプ。
かなり強力な炭酸タイプの「炭酸あり・ロスバッハーパワースパークリング(Rosbacher)」もあります。
理想的なミネラルバランスで、スポーツ選手も愛飲するミネラル補給に向いたミネラルウォーターです。
本当にバランスが素晴らしいので夏場の熱中症対策にもいいでしょう。ローマ時代から湧き出るヨーロッパ最古の水源が元の質の良いミネラルウォーターです。

※参考画像(楽天)

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※その他
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海洋酸素水 Coctura
ナトリウム(Na):70mg
硬度10
原産国:日本(熊本県)
(ボトルドウォーター)
※海のミネラル成分と酸素が結合したミネラルウォーター。
ちなみに「Coctura」は、ラテン語で「融解、融合」を意味します。
酸素水は新陳代謝を高めたり、疲れやすさを緩和させてくれます。

酸素水についてはコラムで詳しく取り上げる予定です。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。
カルシー
ナトリウム(Na):371.2mg/L
硬度584.8
原産国:日本(福井県)
(ナチュラルミネラルウォーター)
※飲用としても認められた温泉水。
ミネラルがとても豊富です。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。
薩摩の千年水
ナトリウム(Na):271.5mg/L
硬度13
原産国:日本(鹿児島県)
(ナチュラルミネラルウォーター)
※古くから湯治場として古くから親しまれている「みやぎ温泉」が源泉。
入浴はもちろん、飲用に詰めて持ち帰る人も。
地下1200メートルより汲み上げたゲルマニウム入りの温泉水です。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。
深海の幸 深海水1200
ナトリウム(Na):68mg/L
硬度25
原産国:日本(福岡県)
(ボトルドウォーター)
※福岡県北九州市の化石天然記念物「梅花石」の岩層に
蓄えられている海水が原料。
1200m深層から汲み上げられた新鮮な深海水を塩分を除去したものです。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。
スパウォーター
ナトリウム(Na):274.9mg/L
硬度20.9
原産国:日本(北海道)
(ナチュラルミネラルウォーター)
※北海道白老郡白老町にある白老温泉が原水。
美人の湯として有名な温泉の温泉水なので、
夏場の風呂上りには、
100円均一などで購入したスプレーボトルに「スパウォーター」を入れて、
顔に吹きかけると良いです。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。
天水翔
ナトリウム(Na):50.9mg/L
硬度2.75~3
原産国:日本(鹿児島県)
(ナチュラルミネラルウォーター/天然スーパークロレラ温泉水・天然アルカリイオン水)
※2つ上の温泉水99と同じ垂水市の温泉水。
超軟水のためまろやかな口当たりで飲みやすく、
ほんのりとした甘みを感じるお水です。
地下500メートルから湧出する天然アルカリイオン水です。
pH9.9でありながら飲みやすくでおすすめです。
クラスター(水分子)が小さいのも
飲みやすさの理由のひとつです。
※参考画像(amazon)
トニースタイナー(TONISSTEINER)
ナトリウム(Na):107mg/L
硬度928.2
原産国:ドイツ
(ナチュラルミネラルウォーター/天然炭酸)
※ドイツのアイフル山脈の、地下652mの源水です。
フルボディの赤ワインや肉料理に合います。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。
南国の星
ナトリウム(Na):102.8mg/L
硬度3.2~4.05
原産国:日本(鹿児島県)
(ミネラルウォーター)
※鹿児島県垂水市の東部、高隈山系の地下700mから湧き出ている
50℃という高温の天然温泉水が、源泉。
この温泉水は、酸素を含んだ気泡の結晶を延々とよみがえらせている
非常にめずかしいものでもあります。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。
モンダリズ(Mondariz)
ナトリウム(Na):52.1mg
硬度45~67.9
原産国:スペイン
(ナチュラルミネラルウォーター)
※古代ローマ時代より親しまれてきた温泉水。
硬水が多いヨーロッパでは比較的珍しい軟水です。
(参考画像なし)
入手次第、
追加の予定です。


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